スチコンを使った、さまざまなジャンルのレシピをご紹介いたします。
調理に圧倒的に便利なスチコンの活用方法などもたっぷりお伝えします。
ブロッコリーのアーリオオーリオ
・ブロッコリー 0.5株
・カリフラワー 0.5株
・インゲン 15本
・ニンニクみじん切り 2片
・オリーブオイル 40g
・鷹の爪 2本
・塩 2g
・胡椒 0.5g
推奨アクセサリー
・エナメルトレイ2/3 40㎜
1.エナメルトレイに全ての材料を入れ混ぜ合わせます。
2.スチコンにコンビモード、湿度30%、温度180℃、風力4で予熱をかけます。
3.予熱完了後、1.をスチコンに投入し7分調理します。
4.調理完了後、取り出し完成です。
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